美都新闻网 11 月 14 日电 ：印尼内科专家协会的内科专家伊克桑（Ikhsan Mokoagow）医师建议定期检查血糖水平，以尽早发现并避免糖尿病前期。
伊克桑医师表示，血糖水平尚未达到糖尿病阈值，但已经高于正常阈值，被认为患有糖尿病前期。
8小时内没有摄入热量的人通常血糖水平低于100。如果血糖水平等于或高于126，则意味着他们患有糖尿病。伊克桑表示，一般来说，患有糖尿病前期的人没有出现任何症状，因此往往不知道自己患病。
他还建议有患糖尿病风险的人，例如父母患有糖尿病的、超重的人，每六个月至每年一次定期接受筛查和检查血糖水平。除了能够从小控制血糖水平外，适当的筛查对于预防糖尿病可能引起的并发症也很重要。
“除此之外，他们还必须遵循良好的饮食习惯并进行定期锻炼，这样才能保持理想的体重，”伊克桑说。
伊克桑援引国际糖尿病联合会（IDF）的说法，印尼在全球糖尿病患者人数最多的国家排名已从2019年的第7位上升到2021年的第5位。
每年11月14日纪念的国际糖尿病日提醒公众筛查的重要性，特别是对于患有糖尿病前期或患有遗传性糖尿病的人。
与此同时，印尼大学内科专家、内分泌代谢糖尿病顾问普拉达纳（Pradana Soewondo）博士表示，大约70%的印尼人不知道自己患有糖尿病。
“在印尼，目前大约有1900万人患有糖尿病，数量相当多，但问题是70%的人不知道自己患有糖尿病，”普拉达纳说。他认为，这可能会给社会带来更大健康问题，因为糖尿病是一种有可能引起其他疾病并发症的疾病。
（雨林编辑，来源： 美都新闻网 ）