美都新闻网  7 月 29 日电 ：卫生部长布迪（Budi Gunadi Sadikin）鼓励公众培养健康的生活方式，因为健康的生活行为可以提高每个人生活质量。

29日，部长布迪说，不要忘记过上健康的生活，因为它可以提高生活质量。他还举了一个健康生活方式的例子，就是体力活动。 “健康的生活就是大量运动，每天30分钟，每周5次。每天30分钟可以是步行、轻度运动或其他日常活动。”

布迪指出，政府正在重振健康生活社区运动（Germas），以提高公众对健康生活重要性的理解和认识。“前任卫生部长的工作很多，常常为治疗病人。我刚刚意识到我们应该有更多的计划来保持人们健康，因为除了更便宜之外，生活质量也更好。”

健康生活社区运动将在全国发起。他说：“卫生部将加强健康生活社区运动，以预防印尼人民面临的各种健康问题。”

同时，运动的落实将根据2017年第1号关于健康生活社区运动的总统指令，加快和改善促进和预防工作，以提高人口生产力。

根据卫生部的数据，落实健康生活社区运动的主要有七个重要步骤：一，体育锻炼；二，吃健康和有营养的食物，尤其是水果和蔬菜；三，不吸烟；四，不要饮用含酒精的饮料；五，定期进行健康检查，不要只在生病时来卫生中心；六，在家庭规模上保持环境清洁，如管理废物；七，厕所的使用，鉴于卫生方面是健康生活社区运动的重要组成部分。

( 雨林编辑，来源: 美都新闻网）